Vorteile von Zimmerpflanzen

Die aktuellen Trends zeigen, dass sich immer mehr Menschen eine kleine grüne Oase in ihren Wohnungen und Büros schaffen.

Abgesehen von den ästhetischen Vorteilen unterstützen wissenschaftliche Studien die Theorie, dass Zimmerpflanzen eine positive psychologische und physiologische Wirkung auf die Menschen haben, die in diesen Räumen leben.

Wenn Sie einen kleinen Anstoß (oder eine weitere Ausrede) brauchen, um sich ein paar Pflanzen anzuschaffen, lesen Sie weiter, denn Sie werden die Vorteile von Zimmerpflanzen im Detail kennen lernen.

Was die Wissenschaft sagt

Der Mensch ist ein dynamischer Mensch. Wir passen uns ständig an die kleinsten Veränderungen in unserer Umgebung an: Temperatur, Feuchtigkeit, Beleuchtung, Struktur und vieles mehr.

Diese Parameter und ihre Schwankungen wirken sich direkt und fast unmittelbar auf unser allgemeines Wohlbefinden aus, auch wenn sie manchmal nicht wahrgenommen werden. Was um uns herum geschieht, beeinflusst in hohem Maße unsere körperliche und geistige Gesundheit.

Wie Pflanzen auf den Menschen wirken, ist aus vielen Blickwinkeln untersucht worden, und es wurden aussagekräftige Schlussfolgerungen gezogen. Wir werden Sie nicht mit einer Vielzahl wissenschaftlicher Studien langweilen, aber einige der Ergebnisse könnten Sie interessieren:

Die Größe spielt eine Rolle

Diese wissenschaftliche Studie wurde in Auftrag gegeben, um die Auswirkungen von Pflanzen auf das Wohlbefinden von Menschen in der Arbeitsumgebung zu erfassen und die Wirkung von Pflanzen nach Farbe, Größe und Farbe zu vergleichen. Die Ergebnisse sind sehr interessant: Während alle Teilnehmer ein höheres Wohlbefinden und eine Verbesserung ihrer Stimmung verzeichneten, erzielten die Menschen bessere Ergebnisse mit grüneren Pflanzen, mit einem sehr sanften Duft und mit einer mittleren bis kleinen Größe.

Aber wenn du auf riesige Pflanzen stehst, verurteilen wir dich nicht. Hier bei Be.Green ist für jeden etwas dabei.

Pflanzen verbessern die Aufmerksamkeit

Eine Studie des Royal College of Agriculture in Circencester, England, ergab, dass Schüler, die in Klassenzimmern mit Pflanzen unterrichtet wurden, um 70 % weniger abgelenkt waren und diese Räume für ihren Unterricht bevorzugten.

Pflanzen verbessern die Produktivität

Diese Studie ergab, dass Pflanzen Stress abbauen und die Produktivität der Menschen verbessern, insbesondere in fensterlosen Umgebungen. Als ob das noch nicht genug wäre, berichteten die Teilnehmer auch, dass sie sich aufmerksamer und entspannter fühlten.

Schon das Betrachten von Pflanzen hat Vorteile

Es gibt eine Gartentherapie, die die direkte Interaktion mit Pflanzen anstrebt. Das hat seine eigenen, sehr zahlreichen Vorteile, aber auch passive Erfahrungen mit Pflanzen, d.h. sie zu betrachten oder sich in einer Umgebung aufzuhalten, in der sie vorhanden sind, hat eine positive Wirkung.

Vorteile von Zimmerpflanzen

Sie reinigen die Luft und die Umwelt

Wir haben bereits darüber gesprochen, dass Pflanzen die Luft reinigen und die Qualität der Atemluft verbessern, was ein guter Grund sein kann, auch im Schlafzimmer Pflanzen aufzustellen. Viele Pflanzen können mehr Wasserdampf und Feuchtigkeit an die Luft abgeben, was Ihre Atemprobleme verbessert. sie wissen nicht, welche Pflanzen diese Eigenschaften haben? Sehen Sie sich unser Trio von Luftreinigern an.

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Verbessern Sie Ihre Stimmung

Die Umgebung im Grünen wirkt sich direkt auf die psychische Gesundheit aus.

Unsere Vorfahren lebten ein wilderes, naturverbundeneres Leben. Wir kommen von der Natur, wir müssen Pflanzen sehen und uns in der Nähe von Bäumen aufhalten, aber unser moderner Lebensstil erlaubt es uns nicht, diese Vorteile regelmäßig zu nutzen. Eine Pflanze (oder mehrere, wir sind hier, um Sie zu erfreuen) kann Ihnen ein Gefühl von Frieden und Ruhe vermitteln und Sie mit dem ursprünglichen Teil von Ihnen in Kontakt bringen, der ein bisschen Grün braucht.

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Sie bieten Ihnen Sinn und Zufriedenheit.

Eine einfache Möglichkeit, sich zu motivieren und zu konzentrieren, besteht darin, ein Gefühl von Ziel und Erfolg zu haben.

Wir müssen das Gefühl haben, nützlich zu sein, dass unser Leben ein klares Ziel (oder mehrere) hat und dass die Arbeit, die wir tun, eine Belohnung, einen Erfolg hat. Pflanzen zu Hause zu züchten, zu lernen, wie man sie pflegt, und zu beobachten, wie sie unter Ihrer Obhut wachsen, bietet ein klares Gefühl der Belohnung. Andererseits befriedigt die Pflege eines Lebewesens das Bedürfnis, sich zu kümmern und zu pflegen, und man fühlt sich begleitet. Es ist normal, dass man nach einer Weile eine Bindung zu seinen Pflanzen aufbaut, mit ihnen spricht und singt, während man sie gießt, wie diese Studie zeigt, und das verbessert die psychische Gesundheit.

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Dekorieren mit Pflanzen ist billig und einfach

Sie können den einfachsten, langweiligsten Raum haben, den Sie sich vorstellen können, aber füllen Sie ihn mit Pflanzen und er wird sofort lebendig.

Das sieht nicht nur ästhetisch besser aus, sondern gibt Ihnen auch ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit, weil es an den Urinstinkt appelliert, natürlich zu sein.

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, können Sie sich für eines unserer Pflanzensets oder -trios entscheiden, die wir fachmännisch für Ihren Raum, Ihr Erfahrungsniveau und Ihren Geschmack ausgewählt haben. Beim Dekorieren mit Pflanzen kann man nichts falsch machen.
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Über den Autor
Ame Rodríguez

Ich habe mir vorgenommen, eine Armee von Kakteen, Sukkulenten, Pudeln und Katzen zu schaffen, die mir helfen, die Welt zu erobern. In der wenigen freien Zeit, die mir bleibt, spiele, schreibe und tanze ich.

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