A ideia de ter plantas em casa tornou-se popular nos anos 80, quando foram publicados os resultados de uma famosa experiência da NASA, mostrando que algumas plantas de interior eram capazes de purificar o ar de substâncias nocivas.
Este estudo continuou a ser repetido, ao ponto de as pessoas estarem à procura de plantas purificadoras para colocar dentro das suas casas, mas quão verdadeiro é isto? pode o seu humilde lírio de paz purificar o ar do seu apartamento?
É preciso ter cuidado com a qualidade do ar que se respira
Neste preciso momento a mesa de café da sua sala está a libertar partículas tóxicas para o ar, do xileno na laca utilizada para o envernizar. Mas não é a única coisa que pode estar a poluir o ar que respira em sua casa: o benzeno está presente no polimento de móveis e nos insecticidas, enquanto que o tricloroetileno e o formaldeído podem ser encontrados em produtos de limpeza e colas e em estofos.
Estes são conhecidos como compostos orgânicos voláteis, ou COVs. A exposição prolongada a estes químicos pode causar doenças crónicas, asma, comprometimento dos sistemas neurológico, reprodutivo e respiratório, e pensa-se mesmo que cause cancro.
Nos países desenvolvidos, as pessoas tendem a passar pelo menos 90% do seu tempo dentro de casa, escritório, escola, etc. Na maioria dos casos, o ar respirado nestes espaços pode estar tão ou mais poluído do que no exterior, especialmente se houver pouca ventilação. É importante tomar medidas para melhorar a qualidade do ar que se respira, mas embora gostássemos de acreditar que as nossas belas plantas são suficientes, é melhor tomar medidas complementares.
A controvérsia: plantas vs. ciência
Se se perguntar se existem plantas purificadoras de ar, a resposta curta e simples é sim, mas a sua eficácia e alcance é muito menor do que se pensava anteriormente. O estudo da NASA procurava métodos para remover toxinas do ambiente da estação espacial, pelo que se concentrou nestas plantas e nas suas propriedades purificadoras do ar.
A ciência é maravilhosa, porque está em constante evolução. Não há resultados definitivos, e à medida que outros métodos de investigação são desenvolvidos, é possível provar ou refutar teorias. Pesquisas recentes afirmam que, embora certas plantas sejam capazes de filtrar COVs do ar, não são muito eficientes a fazê-lo nos nossos ambientes quotidianos.
As experiências da NASA, como muitas outras, testam a eficácia das Plantas purificadoras do ar em situações controladas e espaços fechados, tais como laboratórios e estações espaciais, mas não em lugares abertos e dinâmicos, tais como o seu escritório ou sala de estar numa casa. Nestes locais, o ar é renovado pelo menos a cada hora e isto afectaria o desempenho de uma planta corajosa e combativa, tal como o lírio da paz.
Por outro lado, é necessária uma grande quantidade de luz solar para estimular o processo de fotossíntese da sua planta purificadora, o que seria responsável pela desintegração de toxinas ambientais. Isto não é comum na maioria dos lares europeus. Não é por acaso que as plantas de interior que requerem pouca luz estão entre as mais procuradas.
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Plantas que purificam o ar
Outro requisito para o seu lírio da paz purificar eficazmente o ar é o apoio de um exército de plantas semelhantes.
Estudos estimam que deverá ter cerca de 10 plantas por metro quadrado ou assim. Isto é o equivalente a ter uma pequena selva em casa. Não julgamos, se quiser aceitar o desafio, estas são as plantas que devem constituir o batalhão verde que enfrentará as toxinas ambientais, e pode obtê-las todas aqui:
- Lírio da Paz
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- Potos
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- Palma de Kentia
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- Diário do Brasil(Dracaena fragrans)
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- Planta da serpente
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- ZZ ou Zamioculcas coroam plantas
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- Samambaia de Boston
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Quer consiga ou não criar um ramo da floresta tropical amazónica na sua sala de estar, os benefícios reais das plantas transcendem os da purificação do ambiente. As plantas melhoram o ar ao aumentar os níveis de humidade, o que é benéfico para a sua saúde respiratória e para a sua pele. Mas o benefício real e inegável é para as pessoas que vivem nesse espaço vegetal.
O cuidado de uma planta tem um impacto directo na saúde mental. Há algo de alegre, alegre e satisfatório em tanta vegetação; não só porque melhora a estética do espaço mas porque cuidar de um ser vivo é uma actividade enriquecedora e gratificante.
Ter plantas traduz-se em menos stress, melhor humor e uma melhoria da sua qualidade de vida.