Es perfectamente lógico afirmar que las plantas son fundamentales para nuestra existencia, nuestro destino está ligado a estos seres verdes en muchos sentidos, pues nos ofrecen alimentos, medicinas, madera, fibras, además de regular la humedad y contribuir a estabilizar el clima; pero quizá una de sus funciones más importantes es que a través de su respiración se encargan de absorber el dióxido de carbono y nos devuelven oxígeno, ese compuesto insustituible que necesitamos para vivir.

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Desde tiempos inmemoriales estamos aprovechando estos recursos para subsistir y aumentar nuestra calidad de vida, así que no es descabellado pensar que podemos reunir algunas de estas plantas en casa para aprovechar sus propiedades. Si sufres de alergias o quieres mejorar la calidad del aire que respiras, entones necesitas hacerte con una de estas plantas que son las que producen más oxígeno.

Las plantas que producen más oxígeno

• Helechos

Los helechos son plantas magníficas, no sólo porque tienen un sistema vascular, es decir que poseen una suerte de sistema circulatorio para el agua y los nutrientes, sino porque son capaces de absorber sustancias nocivas del ambiente como el formaldehído. Sus grandes frondas toman mucho monóxido de carbono y lo transforman en oxígeno.

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• Sansevieria

Esta planta no sólo se lleva el primer premio a la resiliencia, sino que es capaz de absorber el benceno y tricloroetileno del ambiente, purificando el aire que respiras. Como si fuera poco, durante la noche aumenta su proceso respiratorio y produce cantidades industriales de oxígeno.

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• Orquídeas

Las orquídeas no sólo son guapísimas y elegantes, sino que son muy apreciadas por su capacidad de purificación ambiental. Son expertas absorbiendo el xileno del ambiente, por lo que se dice que contribuye a aliviar dolores de cabeza, fatiga y cambios de humor además de mejorar la cantidad de oxígeno presente en el ambiente.

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• Lirio de la paz

El lirio de la paz, conocido también con Spathiphyllum, es la planta insignia de la producción masiva de oxígeno. Recomendada por la NASA por sus capacidades purificadoras, esta planta también mejora la humedad ambiental.

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• Cinta o planta araña

Según el informe de la NASA, se ha reportado que absorbe el formaldehído, xileno y tolueno. Es muy fácil de cuidar y se dice que sus poderes purificadores y oxigenadores tienen un radio de acción bastante amplio.

• Palma Kentia

Esta especie de palma no sólo queda fantástica en salones, oficinas y dormitorios, sino que la naturaleza la ha construido para que se comporte como un motor capaz de absorber grandes cantidades de dióxido de carbono y liberar oxígeno, además de eliminar toxinas ambientales.

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• Gerberas

No sólo quedarás prendado de las hermosas flores naranja de esta planta, que se utiliza como un elemento decorativo en los jardines, sino que podrás aprovechar sus increíbles capacidades de producir oxígeno durante la noche, mientras elimina el benceno y el tricloroetileno. Se recomienda para personas que sufren de apnea y otros desórdenes respiratorios, como indica el Lung Institute de Norteamérica.

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