Studie NASA o pokojových rostlinách
Zjistěte, jak některé rostliny mohou čistit vzduch ve vašem domově podle studie NASA. Naučte se, které z nich jsou nejúčinnější, jak o ně pečovat a jak mohou zlepšit vaši pohodu. ?✨
Rostliny, které čistí vzduch: Co zjistila NASA a moje zkušenosti s nimi
Většinu času trávíme v uzavřených prostorách, ať už doma nebo v kanceláři, aniž bychom si uvědomovali množství škodlivin, které denně dýcháme. Formaldehyd, benzen, trichlorethylen… zní jako názvy z chemické laboratoře, ale ve skutečnosti jsou přítomny v nábytku, čisticích prostředcích a stavebních materiálech.
Před několika lety jsem narazil na studii NASA, která zkoumala, jak pokojové rostliny mohou pomoci zlepšit kvalitu vzduchu. V té době jsem měl pár rostlin doma, spíše jako dekoraci než cokoliv jiného, ale po přečtení na toto téma jsem jim začal věnovat více pozornosti.
Zde vám říkám, co NASA zjistila a jak můžete tyto informace využít k tomu, aby byl váš domov zdravější.
Studie NASA: Jak to funguje?
V roce 1989 NASA ve spolupráci s Asociací národních krajinářských dodavatelů (ALCA) provedla experiment k vyhodnocení schopnosti určitých rostlin odstraněvat škodliviny ze vzduchu. Umístili různé druhy rostlin do utěsněných komor s koncentracemi látek, jako je benzen a formaldehyd, a sledovali, jak reagují.
Výsledek byl fascinující: mnoho rostlin nejenže zkrášlovalo prostory, ale také absorbovalo a filtrovalo toxiny ze vzduchu.
Nejúčinnější rostliny podle NASA
? Lopatkovec (Spathiphyllum) – Nejelegantnější
Toto byl jeden z mých prvních pokusů, když jsem se rozhodl otestovat teorii NASA. Podle studie je lopatkovec obzvláště účinný při odstraňování benzenu a formaldehydu. Nejen to, je to rostlina s živě zelenými listy a elegantními bílými květy, ideální pro dodání sofistikovanosti každému koutku.
V mém případě jsem se na začátku obával, že o ni nebudu umět řádně pečovat, ale ukázalo se, že je odolnější, než jsem si představoval. Stačí pouze mírná zálivka a vyhýbat se přímému slunečnímu světlu. Od doby, co ji mám, cítím, že prostředí je svěžejší, i když nevím, jestli je to autosugesce nebo opravdu plní svou čisticí funkci.
? Sansevieria (Sansevieria trifasciata), nezničitelná
Pokud jste někdy měli rostlinu a neúmyslně ji zničili, rozumím vám. Ale sansevieria je prakticky nesmrtelná. Roste ve špatném osvětlení, nepotřebuje neustálé zalévání a podle NASA je výborná při odstraňování formaldehydu.
Tato rostlina přežila mé zapomínání na zalévání a změny teplot doma bez jakéhokoliv problému. Navíc má moderní vzhled, který ladí s jakýmkoliv interiérem. Mám ji v ložnici, protože také pomáhá uvolňovat kyslík v noci, což údajně zlepšuje kvalitu spánku.
? Anglický břečťan (Hedera helix), přírodní čistička
Tato popínavá rostlina si získala místo na seznamu NASA díky své schopnosti redukovat benzen a jiné škodliviny v uzavřených prostorech.
Na začátku jsem ji umístil na vysokou polici, aby přirozeně visela dolů, ale neuvědomil jsem si, že vyžaduje více péče než jiné rostliny na seznamu. Je třeba ji zalévat s mírou a zajistit, aby nebyla v příliš suchém prostředí. Přesto se mi líbí, jak vyplňuje prázdné prostory a dodává domovu útulnou atmosféru.
Opravdu fungují?
Tady přichází ta realistická část. Ano, rostliny pomáhají čistit vzduch, ale nejsou zázračným řešením. Podle Agentury pro ochranu životního prostředí USA (EPA), i když rostliny mohou odstranit některé znečišťující látky ze vzduchu, jejich účinek je omezený ve srovnání s vhodnými ventilačními systémy.
Nicméně, z mé vlastní zkušenosti, mít rostliny doma dělá velký rozdíl ve vnímání prostředí. Nejenže přinášejí svěžest a barvu, ale také poskytují pocit pohody, který jde nad rámec vědy. Navíc, samotná péče o ně a sledování jejich růstu vytváří zvláštní spojení s přírodou.
Tipy na začátek
Pokud chcete vyzkoušet výhody rostlin pro čištění vzduchu v domácnosti, zde je několik tipů:
✅ Začněte s odolnou rostlinou, jako je tchýnin jazyk. Nepotřebujete předchozí zkušenosti a prakticky se o sebe postará sama.
✅ Umístěte několik rostlin na různá místa, zejména v místnostech, kde trávíte nejvíce času.
✅ Vyhýbejte se nadměrnému zalévání, zejména v zimě. Mnoho pokojových rostlin více trpí nadbytkem vody než jejím nedostatkem.
✅ Zkoumejte toxicitu, pokud máte domácí mazlíčky, některé z těchto rostlin mohou být škodlivé pro psy nebo kočky.
Malá změna s velkým dopadem
Nemusíte přeměnit svůj domov v džungli, abyste zaznamenali výhody pokojových rostlin. Jen s několika pečlivě vybranými druhy můžete zlepšit kvalitu vzduchu, snížit pocit uzavřenosti a proměnit svůj domov v přívětivější prostor.
NASA udělala svůj díl výzkumu; teď záleží na nás, jak využijeme tyto znalosti k vytvoření zdravějšího a příjemnějšího prostředí. Odvážíte se to zkusit? ?