Die Idee, Pflanzen im Haus zu haben, wurde in den 1980er Jahren populär, als die Ergebnisse eines berühmten NASA-Experiments veröffentlicht wurden, das zeigte, dass einige Zimmerpflanzen in der Lage sind, die Luft von Schadstoffen zu reinigen.
Diese Studie wurde immer wieder wiederholt, bis zu dem Punkt, an dem die Menschen nach reinigenden Pflanzen suchen, um sie in ihren Häusern aufzustellen, aber wie wahr ist das? kann Ihre bescheidene Friedenslilie die Luft in Ihrer Wohnung reinigen?
Sie müssen sich um die Qualität der Luft kümmern, die Sie einatmen
In diesem Moment gibt der Couchtisch in Ihrem Wohnzimmer giftige Partikel in die Luft ab, die vom Xylol im Lack stammen, mit dem er lackiert wurde. Aber es ist nicht das Einzige, was die Luft in Ihrer Wohnung verschmutzen kann: Benzol ist in Möbelpolitur und Insektiziden enthalten, während Trichlorethylen und Formaldehyd in Reinigungsmitteln, Klebstoffen und Polstermöbeln zu finden sind.
Diese sind als flüchtige organische Verbindungen (VOC) bekannt. Eine längere Exposition gegenüber diesen Chemikalien kann zu chronischen Krankheiten, Asthma, Beeinträchtigungen des neurologischen Systems, der Fortpflanzungsorgane und der Atemwege führen, und es wird sogar vermutet, dass sie Krebs verursachen.
In den Industrieländern verbringen die Menschen in der Regel mindestens 90 % ihrer Zeit in Innenräumen, sei es zu Hause, im Büro, in der Schule und so weiter. In den meisten Fällen ist die Luft, die in diesen Räumen eingeatmet wird, genauso stark oder stärker verschmutzt als die Außenluft, vor allem, wenn es nur eine geringe Belüftung gibt. Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um die Qualität der Atemluft zu verbessern, aber obwohl wir gerne glauben würden, dass unsere schönen Pflanzen ausreichen, ist es besser, ergänzende Maßnahmen zu ergreifen.
Die Kontroverse: Pflanzen gegen Wissenschaft
Wenn Sie sich fragen, ob es luftreinigende Pflanzen gibt, lautet die kurze und einfache Antwort: Ja, aber ihre Wirksamkeit und ihr Umfang sind viel geringer als bisher angenommen. Die NASA-Studie suchte nach Methoden, um Giftstoffe aus der Umgebung der Raumstation zu entfernen, und konzentrierte sich daher auf diese Pflanzen und ihre luftreinigenden Eigenschaften.
Die Wissenschaft ist wunderbar, weil sie sich ständig weiterentwickelt. Es gibt keine endgültigen Ergebnisse, und da andere Forschungsmethoden entwickelt werden, können Theorien bewiesen oder widerlegt werden. Jüngste Forschungen haben ergeben, dass bestimmte Pflanzen zwar in der Lage sind, VOC aus der Luft zu filtern, dass sie aber in unserer alltäglichen Umgebung nicht sehr effizient dabei sind.
Die NASA-Experimente, wie auch viele andere, testen die Wirksamkeit von luftreinigenden Pflanzen unter kontrollierten Bedingungen und in geschlossenen Räumen, wie z. B. in Labors und Raumstationen, aber nicht an offenen, dynamischen Orten, wie z. B. in Ihrem Büro oder Wohnzimmer zu Hause. An diesen Orten wird die Luft mindestens stündlich erneuert, was sich auf die Leistung einer mutigen und kämpferischen Pflanze wie der Friedenslilie auswirken würde.
Andererseits ist eine große Menge an Sonnenlicht erforderlich, um den Photosyntheseprozess Ihrer Entschlackungspflanze anzuregen, der für den Abbau von Umweltgiften verantwortlich ist. Dies ist in den meisten europäischen Haushalten nicht üblich. Nicht umsonst gehören Zimmerpflanzen, die wenig Licht benötigen, zu den begehrtesten.
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Pflanzen, die die Luft reinigen
Eine weitere Voraussetzung dafür, dass Ihre Friedenslilie die Luft wirksam reinigen kann, ist die Unterstützung durch ein Heer von ähnlichen Pflanzen.
Studien gehen davon aus, dass man etwa 10 Pflanzen pro Quadratmeter haben sollte. Das ist so, als hätte man zu Hause einen kleinen Dschungel. Wir urteilen nicht, aber wenn Sie die Herausforderung annehmen wollen, sind dies die Pflanzen, die das grüne Bataillon bilden sollten, das den Umweltgiften widersteht, und Sie können sie alle hier bekommen:
- Friedenslilie
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- Potos
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- Kentiapalme
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- Brasilholz(Dracaena fragrans)
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- Schlangenpflanze
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- ZZ oder Zamioculcas Krähenpflanzen
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- Boston Farn
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Unabhängig davon, ob es Ihnen gelingt, einen Zweig des Amazonas-Regenwaldes in Ihrem Wohnzimmer zu errichten oder nicht, gehen die wirklichen Vorteile von Pflanzen über die Reinigung der Umwelt hinaus. Pflanzen verbessern die Luft, indem sie die Luftfeuchtigkeit erhöhen, was sich positiv auf die Gesundheit der Atemwege und der Haut auswirkt. Aber der eigentliche und unbestreitbare Nutzen kommt den Menschen zugute, die in diesem Pflanzenraum leben.
Die Pflege einer Pflanze hat einen direkten Einfluss auf die psychische Gesundheit. Viel Grün hat etwas Fröhliches, Heiteres und Befriedigendes; nicht nur, weil es die Ästhetik des Raumes verbessert, sondern weil die Pflege eines Lebewesens eine bereichernde und befriedigende Tätigkeit ist.
Der Besitz von Pflanzen führt zu weniger Stress, besserer Laune und höherer Lebensqualität.